Skip to content

Oznaka: izbira vzglavnika

Kako izbrati vzglavnik, da se boste lahko zjutraj prebudili naspani

Ena takšna mala stvar lahko vpliva na vaše spanje, kot je vzglavnik, človek bi rekel, da to ni mogoče, pa na žalost je. Še kako je pomemben naš vzglavnik, da je naše telo v pravilni legi in da se ponoči spočije. Sama sem imela v mladosti kar nekaj težav z svojo hrbtenico, zato sem vedno gledala, da sem imela dober vzglavnik, ker sem vedela, da bom tako poskrbela za svoj hrbet. 

Kot majhna so starši skrbeli za vzglavnik, ko pa sem odrasla in bila v študijskih letih, pa sem na te stvari malo pozabila. Saj veste, kakšna so študentska stanovanja, lahko bi rekli, da si srečen, če ga sploh dobiš. Takrat se ne obremenjuješ z malenkostmi, ker enostavno nimaš te možnosti. No, to so bila leta, ko sem jaz dobro spala, prav nič mi ni pomenilo kakšen vzglavnik imam, skoraj se nisem niti spomnila na svojo hrbtenico, ker so to bila leta, ko me ni prav nič bolelo. 

Danes je drugače, danes komaj čakam, da se zvečer uležem v posteljo in se spočijem, ker me cel hrbet boli. Dokler bom lahko delala tako, da se ponoči moje telo spočije in da se zjutraj prebudim brez bolečin, je dobro. Seveda je pomemben vzglavnik, ker tako se namestim, tako da me ne boli celo telo. Težko mi je bilo izbrati novi vzglavnik zase. 

Ko so me v trgovini vprašali, ali imam rada visoko ležišče ali nizko, še tega nisem znala povedati, želela sem samo ležišče, ki bo meni pomagalo. 

Tako sem tisti dan bila kar dolgo v trgovini in preizkušala različna ležišča in še se nisem mogla odločiti. Tako da sem šla domov in en dan spala z dvignjenim ležiščem in drugi dan z nizkim, da sem tako ugotovila, kateri vzglavnik naj si kupim.