Skip to content

ZDNS Posts

Published 2. maja, 2025

Strešniki se lahko zelo enostavno namestijo na streho

Nekaj tednov nazaj, smo doma na kmetiji končno končali z našim projektom, ki je obsegal gradnjo novega manjšega hleva, v katerega bi lahko spravili nekaj manjše živine. Tako pa smo pri temu projektu prihranili kar nekaj denarja, saj smo vso delo opravili sami doma, kar pa je pomenilo, da smo denar porabili zgolj in samo za material.

Tako pa delo niti ni bilo tako naporno, saj smo ob delu kar uživali. Še posebej pa pri temu, ko smo vse skupaj zaključevali, ter so nas čakali le še strešniki, katere smo morali postaviti, da bi zaključili našo strešno kritino in streho.

Tako pa smo za postavitev strehe porabili res še najmanj dela, vendar pa smo morali biti še kako precizni pri temu delu. Šlo se je sicer za to, da smo morali najprej izdelati zelo natančen okvir, oziroma ogrodje strehe, na katero bi se nato polagali strešniki. Tako pa smo to delali malo dlje, saj smo želeli zadeti vse mere. Čim bi se zmotili za par centimetrov, bi to lahko potem pomenilo, da strešniki ne bi pasali na ogrodje, ter bi tako bila naša streha in pa celoten hlev zanič.

Strešniki se lahko zelo enostavno namestijo na streho

Tako, ko pa smo naredili uspešno ogrodje, pa nas je čakalo delo, da smo začeli polagati strešnike. Pri temu pa smo morali paziti, da se strešniki polagajo tako, da začnemo v spodnji vrsti, nato se pa po vrstah pomikamo navzgor. Pri temu pa moramo paziti na to, da se vsak sosednji strešnik nekoliko prekriva, saj bomo tako lahko zakrili vse morebitne razpoke, ki lahko nastanejo med posameznimi strešniki. Tako pa ta proces nadaljujemo do vrha, ter smo tako nato zaključili. Na vsake toliko strešnikov se mora vstaviti še kakšen snegobran, to pa je to.

Tako pa se lahko vidi, da to delo res ni bilo zahtevno, ter smo pri temu celo uživali. …

Published 2. maja, 2025

Curalin je staremu očetu zelo pomagal pri sladkorni bolezni

Že od kar pomnim vem, da je moj stari oče imel sladkorno bolezen, oziroma diabetes in to tipa 2. Tako pa mu je to spremenilo kar veliko pri načinu življenja. Poleg tega pa se je moral odreči sladki hrani, katero pa je prej imel zelo rad, ter mu je bilo to kar težko. Tako pa sem se malo pozanimal, kako se zdravi za sladkorno bolezen, ter kako mu je ta spremenila življenja.

Povedal pa mi je, da je začel jemati zdravilo, ki mu je začelo zelo pomagati pri sladkorni bolezni. To zdravilo pa se je imenovalo Curalin.

Curalin pa naj bi bilo popolnoma naravno zdravilo, ki je ravno namenjeno bolnikom sladkorne bolezni tipa 2, katerega pa je imel ravno on. Ta Curalin pa je namenjan tudi za vse, ki imajo preveliko količino glukoze v krvi, kar pa je ravno pogost pojav pri sladkorni bolezni, kjer telo več ne more učinkovito porabljati sladkorja, oziroma glukoze.

Tako pa on še vedno na vsake toliko dni, poje kakšen kos peciva ali pa potice, katero je imel prej zelo rad. Tako pa mu Curalin to tudi omogoča, saj mu pomaga temu, da mu telo lažje porabi glukozo, oziroma sladkor, ki pride s tem. Tako pa mu je Curalin resnično veliko pomagal pri premagovanju, oziroma življenju s sladkorno boleznijo tipa 2.

Curalin je staremu očetu zelo pomagal pri sladkorni bolezni

Povedal mi je tako tudi, da si sedaj več sploh ne predstavlja življenja brez Curalina. To pa zato, ker lahko sedaj brez težav poje kakšen kos peciva na dan, vendar seveda še vedno ne sme pretiravati. Poleg tega pa mu to tudi pomaga pri utrujenosti, s katero je prej zelo trpel. To pa zato, ker mu Curalin omogoča, da telo predela glukozo, katera pa telesu seveda daje energijo.

Odkar je ugotovil za Curalin, se mu je življenje nekoliko spremenilo in olajšalo, tako da je zelo vesel in prisega na ta izdelek.…

Published 2. maja, 2025

Lateks ležišča ti lahko popravijo spanec

Nekaj časa nazaj sem ugotovila, da res zelo slabo spim in da potrebujem novo ležišče. Ponoči sem se velikokrat zbujala in hkrati sem se zjutraj zbudila z bolečinami v hrbtu ali pa v vratu. Enostavno nisem več dobro spala na tem ležišču in zjutraj sem bila zelo utrujena, kar je pomenilo, da sem bila čez dan zelo neproduktivna in nisem se morala fokusirati na pomembne stvari.

Bila sem seveda zelo jezna sama nase, a hkrati sem vedela, da nisem jaz kriva, da ne morem spati. Začela sem malo brskati po spletu in iskati katero ležišče bi bilo nekako primerno za mene. Bila sem pripravljena dati tudi malce več denarja, saj sem vedela, da je zelo pomembno, da imam pri hiši neko dobro ležišče, na katerem si lahko odpočije. Eno izmed ležišč, ki sem jih našla, so bilo lateks ležišča. Lateks ležišča so bila definitivno nekaj, kar sem prvič slišala, a potem sem prebrala zelo dobre stvari. Kar naenkrat so mi ta lateks ležišča postala zelo všeč. Šla sem seveda tudi v trgovino, kjer sem malce bolj od blizu videla to ležišče in lahko sem ga tudi preizkusila. Ko sem se ulegla na to lateks ležišče mi je bilo res takoj zelo všeč.

Lateks ležišča ti lahko popravijo spanec

Bila sem pozitivno presenečena nad tem in definitivno sem vedela, da bom to ležišče tudi vzela. Ko sem pripeljala to lateks ležišče domov sem ga takoj postavila v spalnico in ga že prvo noč preizkusila. Zjutraj sem se zgodila res zelo lepo naspana in brez kakršnih koli bolečin. Nisem imela nobenih bolečin v vratu ali v hrbtu in hkrati sem se zbudila naspana. Opazila sem tudi to, da se ponoči nisem zbujala. Bila sem pozitivno presenečena in zelo vesela, da je nekaj kot so lateks ležišča meni tako lepo spremenilo življenje oziroma spanec. Lateks ležišča so nekaj, kar priporočam čisto vsakemu, ki potrebuje dobro ležišče in ki se noče zbujati s kakršnimi koli bolečinami in podobno.…

Published 2. maja, 2025

Kvalitetna postelja je ključnega pomena za produktiven dan

Od nekdaj sem bil zelo velik zagovornik tega, da bo moj nadaljnji dan in produktivnost v dnevu, odvisna od tega, kako kvaliteten bo moj spanec. To pa zato, ker sem skozi zadnje čase zel opažal, da kadar spim na kakšni postelji, ki mi ni najbolj udobna, ali pa če imam doma slab spanec, se to pozna na temu, koliko opravim naslednji dan.

Kvalitetna postelja je ključnega pomena za produktiven dan

Zato pa sem se odločil, da bom šel v nakup za novo posteljo, saj bo ravno kvalitetna postelja vplivala na to, kako kvaliteten spanec bom imel. Poleg tega, pa si moramo zavedati tudi to, da spimo 8 ur na dan. To pomeni, da kar eno tretjino svojega življenja preživimo ko spimo, torej na postelji. Zato pa je potrebno, da si ta prostor uredimo kar se da dobro, kakor si priskrbimo kvalitetne čevlje ko hodimo.

Tako pa sem pred nakupom postelje imel nekaj kriterijev, katere bo nova postelja morala zagotoviti. Prvi je bil ta, da bo morala postelja imeti letveno dno. To dno pa bo omogočalo, da se bo lahko vzmetnica še nekoliko dodatno prilagajala na telo. Poleg tega pa letveno dno omogoča zračenje, kar pa je zelo pomembno, saj tako postelja med spancem ne bo nabirala toplote, ki jo naše telo odda med spanjem.

Naslednji pomemben kriterij pa je bila vzmetnica. Za to sem želel, da bo ravno prav trdna, tako da se bo še vedno prilagajala telesu, vendar se to ne bo ugreznilo vanjo. 

Glede na vse te zahteve pa sem se odpravil v nakup nove postelje. Tako pa sem preizkusil veliko različnih, kjer pa sem končno našel primerno zame. Tako pa je sedaj, ko je nova in kvalitetna postelja del mojega spanca, moj spanec veliko boljši in pa kvalitetnejši, kar pa se pozna pri mojemu nadaljnjemu dnevu, ki je tako tudi veliko  bolj produktiven in pa spočit.…

Published 2. maja, 2025

Priljubljene koristi, ki jih ima Invisalign nevidno zobni aparat

Nošenje Invisalign zobnega aparata prinaša številne koristi, zaradi katerih je priljubljena izbira za ljudi, ki si želijo popraviti svoj nasmeh. To je transparenten sistem poravnave zob, ki uporablja opornice, izdelane po meri posameznika. Tu so nekatere prednosti, ki jih prinaša nošenje nevidnega zobnega aparata.

  • Nevidnost: Opornice, ki jih ima Invisalign zobni aparat, so izdelane iz prozornega materiala, zaradi česar so skoraj nevidne na zobeh. To omogoča posameznikom, da popravijo svoje zobe diskretno, brez opaznih kovinskih opornic. To je še posebej pomembno za tiste, ki se želijo med postopkom poravnave počutiti samozavestno.
  • Udobnost: Opornice so izdelane iz gladkega in udobnega materiala. Ni ostrih robov ali žic, ki bi dražile ustno sluznico ali povzročale nelagodje. Zaradi tega je nošenje Invisalign zobnega aparata veliko bolj udobno v primerjavi s tradicionalnimi kovinskimi opornicami.
  • Odstranljivost: Opornice so odstranljive, kar omogoča enostavno čiščenje zob in vzdrževanje ustne higiene. Uporabniki lahko odstranijo opornice med umivanjem zob in nitkanjem, kar olajša ohranjanje zdrave ustne votline. Prav tako lahko odstranijo Invisalign opornice med obroki, kar jim omogoča, da uživajo v svoji najljubši hrani brez omejitev.
  • Prilagojenost: Opornice se izdelajo po meri posameznikovega nabora zob. To pomeni, da so popolnoma prilagojene in se tesno prilegajo zobem. Ta prilagoditev omogoča učinkovito poravnavo zob in dosego želenih rezultatov.
  • Hitrejši rezultati: Pogosto ta zobni aparat omogoča hitrejše rezultate v primerjavi s tradicionalnimi opornicami. Napredne tehnologije omogočajo natančno načrtovanje in premikanje zob, kar pospešuje postopek poravnave.

Zagotovo Invisalign je zobna rešitev, ki omogoča popravljanje zob na diskreten, udoben in prilagodljiv način. S svojimi številnimi koristmi je postal priljubljena izbira za mnoge ljudi, ki si želijo pridobiti popoln nasmeh brez neprijetnosti in vidnih opornic. Čeprav so tradicionalni zobni aparati popolnoma sprejeti v družbi, pa vseeno za marsikoga, ki to nosi, predstavlja neprijetnost, saj se kakorkoli obrnemo, s tem spremeni videz nasmeha tistega, ki ga nosi. Vse to pa seveda pri Invisalign zobnem aparatu ni težava in s tem postaja tudi najbolj priljubljena metoda za korekcijo zob.

Priljubljene koristi, ki jih ima Invisalign nevidno zobni aparat…

Published 2. maja, 2025

Vsaka kuhinja potrebuje pomivalna korita

Pomivalna korita so najbolj pomemben del kuhinje, saj nam omogočajo najbolj enostavno čiščenje posode ter uporabo vode v kuhinji, ki je še tako ključna. Nakup pomivalnega korita pa nam lahko vzame nekaj časa, saj je na trgu ogromno različnih pomivalnih korit, med kateri lahko poiščemo takšnega, ki bo nam najbolje ustrezal. 

Pri nakupu pomivalnega korita se lahko najprej osredotočimo na samo velikost pomivalnega korita. V kolikor potrebujemo večje pomivalno korito, ker imamo bodi si več člansko družino in se nam tako med kuhanjem nabere ogromno posode, bodi si pa kuhamo še za druge ljudi, ter potrebujemo veliko pomivano korito za vso to posodo. 

Vsaka kuhinja potrebuje pomivalna korita

Za manjše kuhinje, pa bodo enodelna pomivalna korita najverjetneje najbolj uporabna. To pa zato, ker morda nimamo največje kuhinje, ter bi veliko pomivalno korito zavzelo preprosto preveč prostora. Prav tako so manjša pomivalna korita primerna za ljudi, ki si doma ne kuhajo veliko, torej si hrano predvsem naročajo, ali pa če si kuhajo, vendar pri temu porabijo malo posode, ter se tako ne kopiči v pomivalnem koritu. 

Večina kuhinj pa ima dvodelna pomivalna korita, saj so takšna najbolj praktična. Sestavljeno je iz dveh posameznih pomivalnih korit, ki sta med sabo ločena, sta pa oba povezana z odtokom. Takšna pomivalna korita nam dajejo ve3č prostora, kar nam omogoča pripravo hrane za več ljudi, ter imajo kapaciteto, da lahko spravimo not več posode. Tako imamo lahko v enem koritu umazano posodo, v drugem pa vodo, s katero pomivamo to posodo. 

Pomivalna korita pa so danes na voljo v raznih materialih. Najpogosteje si izberemo jekleno pomivalno korito, saj je to najbolj praktično in cenovno dostopno. So pa na voljo tudi razna pomivalna korita, ki so narejena iz marmorja ali granita. Takšna pomivalna korita so bolj namenjena modernim kuhinjam, saj se jim zelo lepo prilegajo. Prav tako so nekoliko bolj trpežna od jeklenih korit.…

Published 2. maja, 2025

Kompostniki so lahko zelo uporabni za naše vrtove

Organski odpadki so za veliko ljudi zgolj nekoristni odpadki. Pod organske odpadke sodijo razni ostanki hrane. Tega se nam skoraj vsak dan nekaj nabere, kar pomeni da bi se takšni odpadki skozi čas lahko začeli kopičiti. Dejstvo pa je, da te odpadki niso tako nekoristni, kot se zdi. Veliko ljudem pridejo ostanki hrane še kako prav. To pa je predvsem za kmete ali pa ljudi, ki imajo vrt. 

To pa zato, ker lahko organske odpadke skozi čas spremenimo v kompost. Kompost se naredi v posebnih zabojih, ki se jim reče kompostniki. Kompostniki so v groben nekakšna škatla, v katero se odlaga organske odpadke. Ti se v roku leta dni spremenijo v kompost. Kompost pa je eno izmed najboljših gnojil za vrt, poleg tega pa imajo veliko prednost, saj je to gnojilo povsem naravno. 

Kompostniki so lahko zelo uporabni za naše vrtove

Kompostniki pa se lahko naredijo kar doma, saj moramo le zbiti nekaj lesenih desk, da naredimo škatlo. Te škatle pa lahko potem že služijo kot kompostniki. Moramo pa le paziti na nekaj detajlov. Dobro je, da so kompostniki dobro prezračljivi, saj bi drugače lahko kompost začel zelo močno zaudarjati. 

Kompostniki morajo biti tudi na takšni lokaciji, da ga živali ne morajo uničiti. Zato je tudi dobro, da v kompostnik ne mečemo takšne hrane, katere vonj bi privabil živali, saj nam lahko te uničijo kompostnik in pa sam kompost. 

Kompostniki pa ni nujno, da so narejeni doma. Lahko tudi kupimo nekoliko bolj napreden kompostnik, kateri pa ima ograjen prezračevalni sistem. Prezračevalni sistemi lahko tako zelo pospešijo izdelovanje samega komposta. 

Kompostniki so torej zelo uporabni zaradi več faktorjev. Izdelujejo zelo dobro in povsem naravno gnojilo. Poleg tega pa še rešujejo problem kopičenja organskih odpadkov, katerega je lahko še tako veliko. Dobro pa je, da se lahko takšni nekoristni odpadki uporabijo za nekaj zelo uporabnega in 100 procentno naravnega, kot gnojilo. …

Published 2. maja, 2025

Kaj pomeni poroka v današnjih časih?

Ste poročeni, samski ali samo v vezi? To je precej odvisnov kakšnem razmerju ste, kaj si misite o poroki. Če bi vprašala nekoga, ki se je ravno ločil, bi verjeno o poroki prej govoril negativno, kot pozitivno. Če pa bi vprašala nekoga, ki se je ravno srečno poročil, pa bi povedal vse lepo, kako je poroka nekaj nepozabnega in lepega. 

Pari, ki so že dlje časa skupaj in nimajo želje po poroki, so lahko še bolj srečni od tistih, ki so poročeni. Danes to ne igra vloge. Včasih je v zakonu bilo marsikaj narobe, pa se žal niso mogli zaradi različnih okoliščin ločiti in so živeli nesrečno. Danes k sreči ni več tako in vse več parov, ki se v zakonskem stanu ne razume, se odloči za ločitev. Ker sem sama v srednjih letih in sem neporočena, h krati pa z partnerjem že 20 let, lahko povem, da sva šla skozi različna obdobja. Ko sva bila mlada sva si poroke želela a nisva imela denarja, sedaj denar imava in ne veva, če se poroka sploh splača, ker to ni več ta začetna zaljubljenost. Seveda lahko rečemo, da je poroka lahko vseeno lepa, če tudi ste dlje v vezi, ampak sigurno na drugačen način, kot tista v mladih letih. 

Kaj pomeni poroka v današnjih časih?

Tudi stil poroke je verjetno drugačen, kajti zavedati se moramo, da nas vežejo določeni skupni trenutki. Poroka je zame še vedno nekaj lepega, kajti da najdeš osebo s katero si se pripravljen poročiti, je res nekaj lepega. V današnjem času je to še toliko težje, vsak strmi k temu, da mora biti na prvem mestu in ni pripravljen na kompromise, sama pa sem prepričana, da v partnerstvu so kompromisi nujno potrebni.…

Published 2. maja, 2025

Vraščen noht se lahko nam lahko pojavi kadarkoli

Vraščen noht je lahko še kako boleča stvar. Vraščen noht je po navadi problem na nohtih na nogah. Po navadi pride do tega zaradi pretesne in neudobne obutve, ki nam kožo potiska ob noht. Prav tako je lahko to posledica nepravilnega rezanja nohtov. Velikokrat pa pride do vraščenega nohta, kadar se nam na koži ob nohtu pojavi rana. Ker pa noht vanjo »rine«, se lahko ta rana okuži, kar pa povzroči, da koža začne otekati. Nato se lahko noht zarine v kožo in temu pravimo vraščen noht. 

To težavo lahko rešimo sami, v kolikor še ni pregloboko zaraščen. Predvsem moramo noht pravilno odrezati in pa rano skrbno čistiti z razkužili in sterilno vodo. Paziti moramo tudi to, da se čim bolj izogibamo oprijeti obutvi. 

Vraščen noht se lahko nam lahko pojavi kadarkoli

V kolikor nam rana ne začne celiti in se oteklina povečuje, moramo nujno pristopiti do zdravnika, ki nas bo napotil na operacijo. Operacija sama ne vzame veliko časa. Traja nekje 15 minut, ravno toliko, da nam odstranijo vraščen noht. Na začetku nam celoten prst razkužijo in nato dobimo anestezijo, da nam omrtvi prst. Nato se začne operacija, katera pa je odvisna od stanja vraščenega nohta. Če imamo noht zaraščen samo na eni strani, je potrebno noht odrezati le do polovice, v kolikor pa imamo noht zaraščen na obeh straneh, pa je potrebno odstraniti celoten vraščen noht. 

Ko je operacija končana, nam nogo povijejo, samo prevezo pa je potrebno menjavati na 2 do 3 dni. Okrevanje po operaciji za vraščen noht traja do da tedna, kar pomeni, da moramo še dva tedna po operaciji nositi povoj. Prvih nekaj dni moramo biti čim bolj pri miru ter imeti dvignjeno nogo. Nato, ko snamemo prevezo po dveh tednih, pa moramo paziti, da nosimo udobno obutev, ki ne bo ovirala rast novega nohta, ter bo tako zrasel pravilno. Če ne bomo pazili, nam lahko nov noht ponovno zaraste. …

Published 2. maja, 2025

Jadranje je lahko zelo lepa morska aktivnost

Ko sem se preselila na Obalo sem seveda hotela marsikaj preizkusiti. To je bila namreč moja priložnost, saj še nikoli nisem živela tako blizu morja in nikoli nisem imela priložnost morje izkusiti maksimalen. Moja najboljša prijateljica, ki sem jo spoznala ravno tukaj, me je povabila na en krog okoli Obale. Nisem pa seveda vedela, da bo to vključilo jadranje. Rekla mi je da bova šle lepo po morju od ena konca do drugega s tem da bo v jadrale. Mene je bilo seveda najprej strah, saj sem jadranje prvič slišala oziroma nikoli nisem poskusila. Nisem niti vedela, kako se obnašati na jadrnici in kaj moram delati.

Jadranje je lahko zelo lepa morska aktivnost

Nisem vedela, ali bom potrebovala izpit ali karkoli, da sploh lahko vstopim na jadrnico. Moja prijateljica mi je rekla da bova skupaj jadrale, ampak da se jaz ne rabim sekirati prav za nič. Rekla mi je da moram samo sedeti in občudovati morje. To pa je bilo seveda nekaj, kar sem z veseljem lahko počela. Lepo sva prišla do jadrnice, kjer sem se usedla in samo gledala, kaj bomo počeli. Jadranje je bilo za mene res edinstvena priložnost, ki je ne bom nikoli pozabila. Bilo je res, nepozabno in zelo lepa izkušnja. In res sem hvaležna, da imam takšno prijateljico, ki mi lahko vse to pokaže.

Moja prijateljica je namreč že dala marsikaj čez in pozna Obalo zelo dobro. Želela je, da tudi jaz maksimalno izkoristim morje, saj je videla, kako so mi oči žarele že samo ko sem morje pogledala. Rekla mi je, da bo jadranje nekaj, kar jim bo res zelo všeč in res je imela prav. Jadranje je bilo nekaj, kar ne bom nikoli pozabila in definitivno z veseljem ponovilo.

Ko sva prišle nazaj nisem hotela, da se ta dan konča. Obljubila mi je, da lahko greva naslednje poletje jadrati, kolikor mi bo pasalo. Se že veselim naslednjega poletja.…